Even voorstellen, Loes.

Ik heb een achtergrond in communicatie en fysiotherapie met als rode draad ‘gezondheid en gedrag’. In beide rollen ging over het belemmeringen wegnemen, het ‘waarom’ naar boven halen en optimalisatie van het eigen kunnen. Na twee opleidingen en 14 jaar werken werd het tijd voor integratie.

Tijdens de post HBO vitaliteitscoaching werd de ‘nerd’ in mij gevoed door kennis over neuropsychologie, de wetenschap achter belichaamde cognitie, motivatie en gedragsbeïnvloeding. De curusus Re-attach die ik daarna deed bleek een interventievorm die naadloos aansloot in het bio-psycho-sociaal coachen. Maar aan nieuwe kennis alleen heb je niets. Leren is het integreren van oude en nieuwe kennis en onder de kapstok van vitaliteit kan ik nu alles kwijt.

Voor jou doe ik het precies hetzelfde. We integreren alle kennis en ervaring die je al hebt met nieuwe ervaringen, zodat je uit bestaande patronen stapt en nieuwe vaardigheden leert toepassen. Zo wordt je beter en slimmer in het zorgen voor je lichaam en geest. Zelfzorg noem ik het altijd. En dit eenmaal onder de knie, brengt het je meer energie, veerkracht en voldoening in het dagelijks leven.